En tant que coach en santé intégrative, Novembre Mercier offre un accompagnement vers une santé globale en tenant compte de l’ensemble des aspects de la vie de chacun. Son approche permet de développer une compréhension plus profonde du style de vie et des aliments qui nous nourrissent le mieux. Pour approfondir cet aspect, elle a complété en 2016 une formation en intégration psychocorporelle (PCI) et poursuit présentement le microprogramme de mentor pair aidant de la Faculté de médecine de l’Université de Montréal.

 

Elle offre ainsi un accompagnement individuel, éclairé et progressif aux personnes qui souhaitent effectuer des changements alimentaires et qui ont envie de consacrer leur énergie à retrouver la santé et reprendre rapidement leurs activités régulières. Elle s’appuie sur des données probantes et les travaux de professionnels de la santé reconnus tels que Dr Terry Wahls MD, Dr Seignalet, Dr Kelly Brogan MD, Dr Natasha Cambpell-McBride MD etc.

 

Il est parfois difficile de faire un choix éclairé parmi les différentes approches alimentaires proposées. Grâce à ses formations et son expertise personnelle, Novembre Mercier vous aidera à voir clair dans la compréhension et dans l’intégration de changements alimentaires appropriés pour votre condition. La création de suggestions menu et de recettes adaptés à vos besoins et la visite à domicile afin de réorganiser le garde-manger sont aussi des services offerts.

 

Son expérience de chef ainsi que ses recherches en créations culinaires lui permettent d’adapter la cuisine québécoise actuelle aux besoins alimentaires spécifiques de toute personne suivie en médecine intégrative. À titre d’auteur, Novembre Mercier a écrit Jeux de pains et Vitalité intestinale, vivacité cérébrale en collaboration avec le Centre d’intégration neurologique du Québec. Elle pratique en consultation privée à la Clinique d'ostéopathie Camirand Muzzi et par visioconférence.

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Tél : 514 823-8886

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