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À propos

Mon histoire personnelle m'a amenée à surmonter des problèmes de santé importants.

 

Les professionnels consultés en médecine intégrative* proposaient des changements alimentaires, mais n’offraient pas d’outils pour m’aider à procéder à ces changements.

 

En 2014, une formation de coach en santé intégrative me donne les outils nécessaires. Et, avec mon expérience de chef, mes recherches et créations culinaires me permettent désormais d'adapter la cuisine québécoise actuelle aux besoins alimentaires spécifiques de toute personne suivie en médecine intégrative.

Mon rôle est de vous offrir des ressources et des stratégies alimentaires tout en vous aidant à garder le cap sur vos objectifs de santé et ainsi vous permettre d’affronter et de franchir vous-même les obstacles sur le chemin de votre rétablissement.

* Intégration des médecines conventionnelles et complémentaires.

 

Le coach en santé intégrative n'agit pas tel un médecin, diététiste-nutritionniste ou psychologue, cet accompagnement n'est pas destiné à prendre la place des conseils de ces professionnels. 

Sue Mills Photographe